こんにちわ！吉兼ほほなです。

 

Know me clubの中に、
お茶を入れる席というのを設けました！

 

そこに座った人は、
グループワーク中、
みんなのお茶を入れる係になるのです。

 

参加者は、
お茶が足りなくなったら、
その人にお願いしていいのです。

 

ですが、

もし、その席に座った人が、
今日はお茶を他の人に淹れてほしかったら、
NO!を言って、他の人に頼んでいいというルールにしました！

 

もちろん、そこで頼まれた人も、
NO!を言っていいのですが、
次にお願いする人に頼まなくてはいけません。

 

もし、その参加者全員が
お茶を淹れるのがNO!だったら、

もちろん、ザッツ：ほほなに頼んでもいいのです。

 

ザッツ：ほほなは、むしろ、その展開が起こることを、
心から望んでいます。

 

参加する人達に
いつも「いい人」の役割ばかりやってほしくないし、

自分のその時の気分を大事にして、
NO!を言う
人に頼む、頼る

という経験をしてほしいのです。

 

NO!を安心して言える関係だと、
お誘いもしやすくなるし、
断られても
その断られた原因を自分に求めないで済む思考も作れますよね。

目の前の人を信じられるから、
安心して、NO!を言える♪
安心して、自分の気分を大事にできる♪

 

そんな、リラックスした無理をしないお付き合いを
Know me clubの時間から少しずつでいいから
体感として身につけ

楽しんでもらえるようになりたいのですね。

 

実は、
前々回のKnow me clubの時、

ニックネームを決める時間がありました。

その時に、
参加者のおひとりに、

その人のイメージしていたニックネームの音から、
「ブリちゃん」というニックネームを私が提案したんですね～

 

そうしたら、
その彼女は、顔を曇らせたんですね～
「ほほなさんの提案ですが、
ブリちゃんは、鰤みたいで…NO!です」
と(笑)。

 

他の人からは、
「さすが、ザッツ（雑OK!の意味）ですよね～」
と笑ってもらい、

 

「ですよね～ですよね～＾＾；
鰤のイメージに感じちゃったんですね。

それじゃ、嫌ですよね～

私のイメージは、可愛く光っていたのですが…。

いいですよ～
その気分を大事にしてくださいね～(笑)」

 

と気分よく却下されました～^^

 

本音の交流は、
まず、安心してNO!が言えることも
とても大事♪

 

NO!を頑張って？(笑)
言ってくれた彼女の行動が、とっても嬉しかったです^^

 

まず、簡単なことでいいので、
NO!が言えること、

私の目指す安心安全の場に必要なことなのですね。

 

まだ、始まったばっかりの講座ですが、

これから、ちょっとずつ、
NO!を言ってもらえるよう
無茶ぶりもしていくつもりです^^♪

参加される方は、
ぜひ、どこかで、私にNO!を言うということも
楽しんでくださいね～(*^-^*)/

 

吉兼ほほな