つい最近まで
私、マルチタスクになっていました。

寛ぐために
韓ドラを見ながら、
iPadでゲームをして、
お茶淹れて、
家人とおしゃべりもして…

ちょっと今の人についていけてる感じがしていました^^;

でも、

そういえば、
ドラマに集中してない分、
ストーリーに感動しなくなっているし、
ゲームも進んでいくけれど淡々とで、
お茶の味もよく分からないままで、

会話してる家人にも何か寂しさを
感じさせてたかもしれないですね。

気づいていませんでしたが、
今ここが大事って言いながら、
今ある幸せを十分味わってなかったんです😅

最近、本を読んでいて、
気づけました。

今この瞬間に1番パワーがあるのだから、
今この瞬間を丁寧に味わう。
それが、内なる(本当の)自分と調和すること。

何かマンネリ感を感じていたのは、
内なる自分が
せっかく自分が現実化した瞬間を
しっかり味わわないでいたからなのかもです。

内なる自分との調和が弱かったのでしょう。

どの瞬間もいい気分になるチャンスがある。
内なる自分と調和できているときは、
本当にいい気分です。

いい気分でいれば、
その気分から自分の波動は、
いい気分の波動に変わるのだから、

波動を共鳴しながら、
同じようなものを引き寄せて、
気分のいい出来事は増えていきますね^^

だから、
マルチタスクになっている自分に気づいたら、

止めることにしました。

効率や量を求めず、
じっくりまったり味わう自分を選択。


丁寧にその時間を過ごすと、
今この瞬間によりパワーをもらっていることを
実感できる今日この頃です^^

ブログ書き始めてるのも
その結果かも笑

#今ここ
#今を生きる
#引き寄せ
#波動
#コーチング
#自分と調和