フォロー、共感コメント大歓迎です✨
【ハートと一体化する時間】
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ハートは、
人生を豊かに楽しくしてれる羅針盤✨✨
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ハートの声に耳を傾けて、
その望みを感じ取って
行動にしていきたいもの。
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具体的には、
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瞑想の時間を持って、
起こってくる思考、感情、感覚を
ジャッジすることなく
ただ観察して見る。
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あるいは、
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今この瞬間の行動を
丁寧に
心と共に行っていく。
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自分の心の位置をなんとなく意識して、
そして、
自分のその心と
繋がっていることを
イメージするといい。
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その一体感を意識すると、
心に余裕が生まれ、
優しい気持ちも生まれてくるね。
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そんな風にしてみると、
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今、必要なメッセージが、
気づきとして降りてくる。
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あとは、
そのメッセージを信頼して
行動していけばいい。

ちょっと勇気が
いるかもだけどね。
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今日の写真は、
近くの公園の人通りの少ない道脇に
植えられていたホオズキ🍀
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植えっぱなしで
あまり管理されていないので、
雑草まみれなのだけど、
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道路に這いつくばって
下から見上げると、
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堂々と育っていて
なかなか立派✨
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カメラでみると、
妖精になった気分🧚‍♂️でした。
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ホオズキ:
❤️の形のお家♪
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雑草のまみれの世界も
視点を変えると
ファンタジーなストーリーが
浮かんできそう✨✨
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道端で、這いつくばっている
アラカンおばさん、、、
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ちょっとアブナイヒト
ぽかったでしょうけれど、
心はファンタジー（笑）
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今日もお読み下さって、
ありがとうございます♡
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［新しい時代の価値観を提案、
あなたの人生に革命を起こす】
ライフコンセプターコーチ
吉兼ほほな
@co.hohona
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HP:「ほほな」で検索出来ます♪
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