こんにちわ。吉兼ほほなです。
今日は、勘違い女(子)になっちゃうことのおススメの話です。
私たちは、
自分の持っている「前提」によって、
自分の現実を創っています。
私たちは、よく
人に傷つけられる
人を傷つけた
と思いがちですが、
実は、殆どの場合は、違います。
殆どのことは、
自分の持っている前提によって、
自分で自分を傷つけているに過ぎません。
たとえば、
自分は、可愛くないし、だから、愛されない
という前提を持っている人は、
「あなたは、とてもかわいいね~」
と人に褒められても、
それを素直に受け取ることが出来ません。
それどころか、
からかわれたように感じたり、
他意があるように感じて不快に思ったり、
バカにされたように感じて怒り出すこともあります。
こうなると、
褒めた相手の意図と関係なく、
自らの解釈で、自分を傷つけてしまうのです。
逆の例もあります。
自分は、いつも大切にされる存在だ!
と思っている人は、
本当は、からかわれて、
「かわいいね~」
と言われたとしても、
その意味で、その言葉を受け取らないので、
素直に褒められたと受け取り、
喜ぶことが出来ます。
その人にとっては、
からかった人の意図とは関係なく、
「かわいいね~」と言われたことが、
褒められたということになり、
事実になります。
この違いは、その人の持っている前提なのですね~。
だから、
どれだけ、自分を肯定できる前提を持っているのか?
ということが、
幸せな感情を増やすポイントにもなるということです。
そこで、
勘違い女(子)になることのおススメです^^
それは、
自分に都合のいい解釈を
理由なしに沢山持ってしまう
というもの。
勘違いでも何でもいいのです。
証拠も要りません。
ただ、
自分に都合よく勘違いしてしまうんです^^
この時のポイントは、
その勘違いの思い込みの自分を、
自分がバカにしないこと。
その自分を応援し、その勘違いな前提を楽しんでしまうことです。
人の意見に耳を貸す必要はありません。
私は、一度でも、お世辞で言われた言葉でも、
嬉しいものは、真に受けるように努力しています。
(これは、ちょっと訓練が必要かもですが^^;)
ちょっと、こっぱずかしいですが、
私のその都合のいい前提をあげると、、、
・若い
・キレイ
・文章や話が分かりやすい
・愛の人
・声がキレイ
・すごい人
・頭がいい
・カッコイイ
・話が面白い
・みんなが応援してくれる
などです。
あ、もちろん!
えーーー!図々しいにもほどがある!
ふざけるな!
勘違いもほどほどに!
と思う人、
言いたくなる人もいると思います。
でも、
その声にフォーカスしないようにします^^;
ほほなに、石投げたくなる人がいるかもですが、
どうか、そこをぎゅっと我慢してあげてくださいm(__)m
私も、そう思えない自分をそう思うように
努力もしています。
そうやって、
その「前提」で行動していると、
益々、そういう声を聴くことが増えるのですね~^^
不思議ですが、
どうせ、最後は
自分が信じたことが、真実になる!
というのが、
今、私が体験して、確信していることになりました!
これは、
自分に対する前提だけでなく、
あらゆる面で、
信じたことが、真実になる
ということを経験しています。
どうですか?
勘違い女(子)を一緒に楽しんでみませんかね?
吉兼ほほな